4 måter å ha mer karisma

Innholdsfortegnelse:

4 måter å ha mer karisma
4 måter å ha mer karisma
Anonim

Karisma kan hjelpe deg enormt med å gjøre deg mer behagelig, øke din magnetisme og gi deg mer autentisitet. Det er mulig å ha mer karisma hvis du mangler det ved å lære å utvikle denne ferdigheten. Vi tror ofte at du må være mer utadvendt for å ha karisma, men dette er rett og slett ikke sant. Alt du trenger er et sett med ferdigheter du finpusser til de blir en vane. Karisma vil forbedre dine relasjoner til andre, dine lederegenskaper og din generelle selvtillit.

Trinn

Metode 1 av 4: Øk selvtilliten

Øk karisma Trinn 1

Trinn 1. Vær fysisk aktiv

Det vil få deg i form og dermed forbedre tempoet og mentaliteten din. Fysisk aktivitet frigjør også endorfiner, de feel-good-hormonene, som vil gi deg mer energi og bedre moral.

De kortsiktige og langsiktige fordelene med fysisk aktivitet er mest effektive når det gjøres tre til fire ganger i uken

Øk karisma Trinn 2

Trinn 2. Vær mer optimistisk

Tenk på de gode sidene av livet ditt som dine nærmeste, jobben din eller andre. Fortell deg selv for eksempel at du var veldig effektiv i dag eller at du har gode venner. Prøv å bytte dine pessimistiske tanker med mer optimistiske tanker. Hvis du for eksempel sier til deg selv at en slik oppgave er for vanskelig å fullføre, fortell deg selv i stedet at du kommer til å nærme deg den fra en annen vinkel.

Øv på å tenke optimistiske tanker hver dag for å øke effektiviteten

Øk karisma Trinn 3

Trinn 3. Slutt å sammenligne deg selv med andre

Det er bare bortkastet tid. Du kan ikke konkurrere med noen fordi dine livserfaringer er unike for deg og fordi du har unike ferdigheter. Selvfølelsen din kan lide når du hele tiden føler deg dårligere enn andre. Så du bør innse at du er et unikt individ som ikke kan måle seg med andre.

Øk karisma Trinn 4

Trinn 4. Kle deg godt

Hver morgen finner du et presentabelt og passende antrekk som gir deg fysisk og moralsk tillit. Å kle seg godt vil få deg til å føle deg bedre på utsiden, noe som også vil gi deg mer selvtillit. Ta hensyn til antrekket du velger i forhold til aktivitetene på dagen som kommer. Du kommer definitivt ikke til å bruke et forretningsantrekk eller en kjole til lunsj med venner, for eksempel akkurat som du ikke kommer til å ta på deg jeans og en t-skjorte for et forretningsmøte.

Vær oppmerksom på fargeskjemaet du bruker. Blått oppmuntrer tradisjonelt til avslapning og kreativitet, hvor grønt inspirerer til friskhet

Metode 2 av 4: Vær fullt til stede i samfunnet

Øk karisma Trinn 5

Trinn 1. Slå av og sett bort alle elektroniske enheter

Bli kvitt telefonen, nettbrettet, den bærbare datamaskinen eller annen elektronisk enhet når du er i et selskap. Du kan ikke forholde deg til andre hvis du stadig er koblet til de elektroniske gadgets. Gi din fulle oppmerksomhet til det sosiale arrangementet du deltar på og til menneskene foran deg. Du kan komme i kontakt med andre mennesker senere.

Du kan slå av mobiltelefonen eller sette den i dvale for å forhindre at den ringer. Dette forhindrer deg i å bli fristet til å sjekke e -posten din

Øk karisma Trinn 6

Trinn 2. Gjør deg fysisk komfortabel

Det er vanskelig å være fullt til stede i en situasjon hvis du fortsetter å tenke på hvor glad du er når du endelig kan ta av deg de stramme jeansene eller kløende kjolen. Bruk klær som er passende for situasjonen og behagelige, slik at du kan fokusere på øyeblikket.

Øk karisma Trinn 7

Trinn 3. Vent minst to sekunder før du reagerer i en diskusjon

Ikke tenk på hvordan du skal svare høyttaleren når du er i en diskusjon. Fokuser i stedet på det hun forteller deg, og tenk i to sekunder på hva du skal svare på når du snakker.

  • Hvis du for eksempel blir fortalt en anekdote om fotturer med hund, ikke tenk på en lignende opplevelse med din egen pooch mens du blir snakket med. Lytt nøye til det du blir fortalt, og del deretter din egen erfaring.
  • Empatiser med opplevelsen av personen som snakker til deg og vær i tråd med det de føler. Du kan for eksempel si at situasjonen hans også sjokkerte deg fordi du gikk gjennom det samme.
Øk karisma Trinn 8

Trinn 4. Øv mer tilstedeværelse hjemme

Du bør begynne å være mer tilstede for deg selv for å være mer i samfunnet. Prøv å meditere ved å gå til et stille sted, gjøre deg komfortabel og fokusere på et dypt pust. Konsentrer deg om kroppens reaksjoner når du inhalerer og puster ut. Gjenta et enkelt ord eller mantra, eller lytt til en repeterende melodi som beroliger og klarner tankene dine.

Bruk minst fem minutter om dagen på å gjøre noe annet enn å være i fred med deg selv

Metode 3 av 4: Mestre verbale utvekslinger

Øk karisma Trinn 9

Trinn 1. Still åpne spørsmål som krever fullstendige svar

Gjør dette når du snakker med noen og ikke still spørsmål som kan ende med en monosyllabel. Still spørsmål om temaet for den nåværende diskusjonen. For eksempel kan du spørre om andre likte en bestemt film, eller om denne personen fant tid til å reise eller hva som faktisk skjedde i en gitt situasjon.

  • Åpne spørsmål tvinger andre til å snakke mer detaljert, noe som driver diskusjonen fremover.
  • Still spørsmål til personen du snakker med. Alle elsker å snakke om seg selv, og den enkleste måten å ha mer karisma er å være den som lar andre skryte av prestasjonene sine. Du kan alltid spørre noen du nettopp har møtt om hva de gjør for å leve, om de er i et forhold, hva karrieren deres er eller hva som helst. Du kan også spørre noen du kjenner litt om den siste turen eller hvordan partneren din har det som tema for å bryte isen.
Øk karisma Trinn 10

Trinn 2. Vær beskjeden, men også ganske selvsikker

Vi vil kanskje gratulere deg med en av prestasjonene dine. Godta disse gratulasjonene i all beskjedenhet ved å takke personen og legge til at andre mennesker også har bidratt. Du kan for eksempel gjøre dette ved å si at dette komplimentet gjør deg glad, men at dine kolleger også har hjulpet deg mye for å oppnå dette ambisiøse fagprosjektet. Denne typen reaksjon viser at du er stolt av arbeidet ditt, men ikke skryter av deg selv.

  • Du bør finne en balanse mellom å være for beskjeden og mangel på ydmykhet. Du kan si nedsettende om prestasjonene dine hvis du tar feil av beskjedenhet, og det kan virke som om du ikke gjorde noe i det hele tatt. Men du vil bli funnet for selvopptatt eller arrogant hvis du er for sikker på deg selv når du utbryter at du har jobbet dag og natt med prosjektet ditt, og resultatet er ganske fantastisk.
  • Du gir et inntrykk av eleganse og hyggelig karakter når du reagerer med passende beskjedenhet og anerkjenner andres innsats.
Øk karisma Trinn 11

Trinn 3. Gjenta utdrag av diskusjoner for å vise at du lytter

Vi setter pris på å vite at vi blir lyttet til. Gjenta med dine egne ord det du hørte under en diskusjon. Du kan for eksempel svare etter å ha hørt noen snakke om familiens problemer, at du forstår at denne personen ikke blir verdsatt for sin egen verdi av sine nærmeste.

Denne personen vil sannsynligvis svare på dette at familien hans faktisk ikke er veldig forståelsesfull og at de ikke vet hvordan de skal reagere på det. Du viser den andre personen at du lytter og prøver å flytte diskusjonen fremover når du kommer tilbake til emnet på riktig måte

Øk karisma Trinn 12

Trinn 4. Inkluder alle i rommet

Noen mennesker er mer utadvendte enn andre. Vær oppmerksom på dette og inkluder alle i diskusjonen. Prøv å stille spørsmål til personen som ikke ser ut til å delta i diskusjonen, og gå rundt i publikum for å gi alle en sjanse til å snakke.

  • Se etter ledetråder om ikke -verbal kommunikasjon, for eksempel å krysse armene eller se ned for å måle hvor mye oppmerksomhet som kan sette andre til ro.
  • Hold deg unna kontroversielle eller følsomme diskusjonstemaer, for eksempel politiske meninger eller hjertesaker, noe som kan gjøre noen ubehagelige.
Øk karisma Trinn 13

Trinn 5. Del personlige historier med andre

Folk vil føle deg nærmere når du snakker om kampene dine for å overvinne en karrierebarriere eller forholdsproblemer med foreldrene dine. Publikum vil bedre forstå hvem du er og hvor du er fra, og de vil se på deg som noen verdt å følge.

Metode 4 av 4: Mestre ikke-verbal kommunikasjon

Øk karisma Trinn 14

Trinn 1. Se nøye på andre

Se alltid på personen du snakker med. Utvekslingen av blikk viser den andre at du tar hensyn til det de sier. Det er like viktig å holde et blikk når du snakker med andre. Hold et sterkt, direkte blikk for å uttrykke tillit.

Et fast blikk lar deg også huske det som er sagt

Øk karisma Trinn 15

Trinn 2. Engasjer deg fysisk i diskusjonen

Len deg i retning av personen du snakker med for å vise dem at du deltar i diskusjonen. La også kroppen din reagere på det som blir sagt. Uttrykk din forbauselse ved å trekke deg tilbake når du har blitt fortalt noe overraskende!

Øk karisma Trinn 16

Trinn 3. Nikk for å vise at du lytter

Gjør dette når du blir snakket med så den andre vet at de blir hørt. Du gir inntrykk av å delta i diskusjonen og gjør det klart at du vil vite mer når du nikker med hodet. Ikke gjør det uten god grunn, men sørg for å dytte til rett tid.

Øk karisma Trinn 17

Trinn 4. Bygg et større bygg ved å stå med beina fra hverandre og hendene på hoftene

Du får større selvtillit når du tar mer plass. Det kan også gjøre deg mer tilgjengelig for partneren din. Du vil virke varmere med hendene på hoftene enn med armene krysset over brystet.

  • Den selvsikre stillingen vil gi deg mer selvtillit, som vil gjennomsyre gjennom alt du sier.
  • En trygg og varm personlighet tiltrekker andre og gjør deg til en mer karismatisk person.
Øk karisma Trinn 18

Trinn 5. Ha et mer livlig kroppsspråk

Gjør større og mer overdrevne bevegelser. Denne typen kroppsspråk vil appellere til andre fordi du brenner for det. Du vil også bli lettere husket, fordi ordene dine vil være knyttet til handlingene du har utført.

Råd

  • Det tar tid og trening å ha mer karisma. Så ikke bli demoralisert hvis dette ikke skjer med en gang.
  • Hold deg unna killjoys. Omgiv deg med glade mennesker, og du bør naturlig nok adoptere deres sinnsinnstilling.

Populær etter emne