Hvordan ricochet: 8 trinn (med bilder)

Innholdsfortegnelse:

Hvordan ricochet: 8 trinn (med bilder)
Hvordan ricochet: 8 trinn (med bilder)
Anonim

Ricocheting krever god mestring av hastigheten, rotasjonen og oppskytningsvinkelen til prosjektilet. Det er en aktivitet som kan ta en vakker dag i utkanten av en innsjø eller en rolig vannmasse. Det kan til og med styrke båndet mellom deg og dine venner eller familie. Selv om du ikke kommer inn i rekordbøkene (rekorden er 51 returer på 1 kast), vil du uten tvil imponere barna ved å ricocheting som en proff. Det er viktig å huske på at å mestre ricochets tar tid, men det er verdt det.

Trinn

Skip Rocks Trinn 1

Trinn 1. Finn en kropp av rolig vann og et godt lager av steiner

Innsjøer og rolige områder av elver er de mest egnede stedene. Med mindre det er et oljehav, er strender ikke et veldig godt valg. Imidlertid kan bukter og andre rolige havområder være godt egnet for ricochets. Hvis du velger å trene i grovt vann, må du tilpasse teknikken din ved å bruke steiner som er litt tyngre, bedre i stand til å skjære gjennom bølger og opprettholde en stabil bane. Vær imidlertid oppmerksom på at tunge steiner er vanskeligere å ricochet.

Hvis du ikke finner et rolig vann som det er småstein rundt, ikke nøl med å ta med et lager. Teknikken blir vanskeligere å tilegne seg hvis du bruker fem minutter på å lete etter en stein mellom hvert kast

Skip Rocks Trinn 2

Trinn 2. Velg din stein

Se etter litt tykk, flat og rund, omtrent på størrelse med håndflaten din med nok vekt til at den ikke er følsom for vinden, men lett nok til å bli kastet presist. Velg den fineste steinen som er mulig. Jo flatere og tynnere steinen din er, desto mer spretter den på vannet uten å forstyrre overflaten.

  • Den regjerende ricochet -verdensrekordholderen sier imidlertid at en perfekt rund stein ikke er ideell å håndtere. Han foretrekker å bruke en stein med grovhet for å bedre gripe den og oppnå flere rotasjoner.
  • Det er også mulig at en stein med små hulrom reduserer friksjonen til vannet, akkurat som den mange grovheten til en golfball reduserer friksjonen av luften. Prøv forskjellige typer steiner og se hvilken som fungerer best for deg.
  • Hvis hendene dine er nok nok, kan det være lett å ta tak i en glatt stein. Men hvis du har hendene til en pianist, trenger du øvelse for å holde steinen din ordentlig.

Trinn 3. Legg pekefingeren langs kanten av steinen

Hold den deretter ved å plassere tommelen din i kontakt med en av de flate ansiktene og langfingeren i kontakt med den andre. Dette er bare et eksempel. Det viktigste til slutt er å kaste steinen i en rett linje slik at det flate ansiktet er nesten parallelt med vannoverflaten. Ved å plassere steinen i krumningen på pekefingeren og plassere tommelen på det øvre flate, vil du sikre god kontroll over steinen.

Størrelsen på hendene er en viktig parameter. Du må velge en stein hvis størrelse gir deg et sikkert og fast grep

Skip Rocks Trinn 4

Trinn 4. Vend mot vannet med føttene omtrent en skulderbredde fra hverandre

Hvis du er høyrehendt, plasserer du venstre fot så nærme vannet som mulig og vender deretter skuldrene mot vannet. Bøy deretter knærne slik at du kan kaste steinen parallelt med vannoverflaten. Forskere har estimert den ideelle støpevinkelen mellom fjellet og vannoverflaten til å være rundt 20 grader. En lavere vinkel øker friksjonen av vannet, en høyere vinkel kan føre til at steinen treffer vannet for direkte og deretter synker.

Hvis du er høy, kan kastevinkelen være for stor. I dette tilfellet kan du kompensere ved å sende steinene kraftigere. Øv på å kaste med en 20 graders engel, selv om du først ikke kan få noen sprett

Trinn 5. Bøy håndleddet tilbake for mer kraft, og kast det deretter fremover for å sprette steinen din

Gesten er mer som å kaste en ball "nedenfra" enn å kaste en frisbee. Det er viktig å bøye håndleddet så langt tilbake som mulig og deretter kaste det raskt fremover, slik at steinen din roterer mot klokken (hvis du bruker høyre hånd). Kast så hardt som mulig mens du beholder kontrollen over ildvinkelen. Denne vinkelen og rotasjonen av steinen er viktigere parametere enn hastigheten på strålen.

Verdensrekordholderen bruker de samme teknikkene som baseballkander (en fot på bakken, det andre kneet hevet for momentum), et hoftekast og en god avslutning på bevegelsen

Trinn 6. Bruk beina

Fokuser først på armarbeid. Når du har mestret hastigheten, spinnet og vinkelen på kastet ditt, kan du introdusere fotarbeid for å generere enda mer kraft. Benplasseringsteknikken er avgjørende for å optimalisere ricochets. Prøv å gjøre følgende.

  • Bøy knærne slik at du senker deg minst femten centimeter. Dette vil tillate deg å legge mer kraft i kastet ditt.
  • For å øke rotasjonen, slik verdensrekordholderen gjør, kan du løfte foten nærmest vannet omtrent seks centimeter over bakken mens du lener deg på bakfoten. Når du kaster steinen din, fullfør bevegelsen ved å sette foten på bakken og flytte vekten over den for å øke kastekraften. Denne teknikken er sammenlignbar med baseballkanne.
  • Hvis du er på stranden eller ved en innsjø, kan du være barbeint eller i flip flops. Men hvis du virkelig er opptatt av ricochets, vil et par joggesko komme godt med. Det vil gi deg bedre støtte på bakken og forhindre at du sklir.

Trinn 7. Fullfør bevegelsen

Ikke bare kast steinen og stopp armen etter at steinen forlater hånden din. Kastet ditt blir straffet. I stedet øve en armpisk fra bak til front, fra ryggen til overkroppen. Etterbehandling optimaliserer kastekraften og sikrer bedre resultater.

Ricochet -gesten er sammenlignbar med forhånden i tennis eller baseballkast. Du må fullføre gesten din for å få gode resultater

Trinn 8. Øv

Hvis steinen hopper veldig høyt, har du sannsynligvis kastet den for nær deg (dermed har du for stor vinkel mellom vannet og stien til stien). Prøv å kaste slik at den første spretten er lenger unna deg. For stor vinkel vil sende steinen oppover under den første sprettingen, og den kan da synke og treffe overflaten igjen i en enda større vinkel. Hvis vinkelen er for lav, vil steinen "ri" på overflaten av vannet i stedet for å hoppe. Tung friksjon vil raskt bremse steinen og den synker.

  • Tren også med steiner i forskjellige størrelser og vekter for å finne ønsket format.
  • Hvis du har tid, trener du i sett med omtrent 20 steiner til du har mestret bevegelsen. Husk at du ikke ønsker å slå verdensrekord, men bare for å ha det gøy.

Råd

  • Små og lette steiner spretter mer og går videre. Imidlertid er gjennomsnittlige høyder og vekter mer egnet for nybegynnere.
  • Noen foretrekker å kaste stein bakover. For å gjøre dette, plasser deg selv i profilen slik at din hånd som kastes er nærmest vannet. Kast deretter steinen med baksiden av hånden vendt mot vannet, som om du kastet fuglefrø.
  • En stein med buede kanter kan noen ganger endre retning når den berører overflaten av vannet.
  • Svært store steiner kan noen ganger brukes til ricochets som bruker backhand -teknikken med begge hender, men de kommer ikke veldig langt.

Populær etter emne