Hvordan hypnotisere noen med øynene dine

Innholdsfortegnelse:

Hvordan hypnotisere noen med øynene dine
Hvordan hypnotisere noen med øynene dine
Anonim

Hypnose minner veldig om magi, siden det i virkeligheten er flere praksiser og vitenskaper som ligger bak hypnose. En av de mest effektive måtene å hypnotisere noen er å gjøre det med øynene dine, fordi øynene er inngangsporten til psyken. Men bare, bruk bare denne praksisen på en samtykkende person og bruk alltid hypnotiseringskapasiteten din på en ansvarlig måte.

Trinn

Del 1 av 3: Gjør blikk konsentrasjon øvelser

Hypnotiser noen med øynene Trinn 1

Trinn 1. Prøv å opprettholde øyekontakt i lang tid uten å blunke med øynene

Stå foran et speil og se deg selv i ansiktet og se hvor lenge du kan beholde øyekontakt uten å blinke med øynene.

  • Du kan også gjøre utfordringer med blikkonsentrasjon med noen andre for å teste din evne til å fokusere blikket.
  • Å ha fullstendig kontroll over øyebevegelsene dine vil hjelpe deg med å opprettholde konstant, permanent øyekontakt med en annen person under hypnoseøkten.
Hypnotiser noen med øynene Trinn 2

Trinn 2. Øv på å fokusere øynene dine på et punkt

For å gjøre dette, se lenge på et objekt i nærheten, for eksempel en penn eller blyant, deretter på et objekt i fjernt rom i rommet der du er.

  • Hold blyanten veldig nær ansiktet ditt. Fokuser blikket på blyanten.
  • Flytt blikket vekk fra blyanten og rett det andre steder for å fokusere det på et objekt som er lenger borte, for eksempel et bilde eller foto på veggen eller håndleddet på en dør.
  • Ta øynene tilbake igjen og fokuser på blyanten igjen. Deretter peker du dem igjen på det fjerne objektet og fokuserer. Fortsett å trene på denne måten til du forbedrer fleksibiliteten i øyefokuset.
Hypnotiser noen med øynene Trinn 3

Trinn 3. Forbedre det perifere synet

Det er din evne til å se objektene og bevegelsene som er på hver side av deg uten å måtte snu hodet. Her er hva du kan gjøre for å forbedre denne evnen.

  • Sitt på et støyende sted ute, for eksempel på et fortau. Eller stå foran en TV- eller dataskjerm med en veldig livlig scene.
  • Prøv å se denne animerte scenen med hodet snudd fra venstre profil. Så se på henne med hodet snudd fra riktig profil. Prøv å se denne scenen så mye som mulig med hodet i profil til hver side.
  • Sørg for å trene denne øvelsen på venstre og høyre side.

Del 2 av 3: hypnotiser noen med øynene

Hypnotiser noen med øynene Trinn 4

Trinn 1. Spør først om vedkommendes tillatelse

Du kan si dette: "Kan du la meg hypnotisere deg?" »Sørg for at personen er enig før du begynner.

  • Det er best å begynne å øve øyehypnose med en venn eller folk som stoler helt på deg, ettersom de vil være mer villige til å godta å bli hypnotisert.
  • For at hypnose skal fungere, er det avgjørende at personen som skal hypnotiseres, samtykker. Hvis hun motstår eller ikke vil bli hypnotisert, vil hypnose ikke ha så stor sjanse til å jobbe.
Hypnotiser noen med øynene Trinn 5

Trinn 2. Sitt personen oppreist og komfortabel

Ikke la henne stå, da hun kan falle under hypnoseøkten, da hun vil føle seg veldig avslappet under denne økten.

Hypnotiser noen med øynene Trinn 6

Trinn 3. La personen du vil hypnotisere stirre på et punkt under høyre øye

Fortell henne at hun ikke skal se bort fra det punktet mens du snakker med henne.

Hypnotiser noen med øynene Trinn 7

Trinn 4. Stare på personen uten å blinke

Scoring fra 5-1 med en myk og betryggende stemme. Når du teller ned, fortell dem dette.

  • “Øyenvippene dine blir tyngre og tyngre. "
  • “Øyevippene dine blir veldig tunge, som om de drar en tung last. "
  • “Øyenvippene dine blir så tunge at de snart lukker seg. "
  • “Jo mer du prøver å holde øynene åpne, jo tyngre, svakere og slappere blir øyenvippene dine og de stikker fastere. "
  • Gjenta disse setningene et par ganger mens du teller ned fra 5-1.
Hypnotiser noen med øynene Trinn 8

Trinn 5. Fortell den personen at du er i ferd med å røre ved skuldrene, så blir de nummen

Det er viktig å alltid fortelle personen hva som skal skje før du berører vedkommende. Dette forbereder personens sinn til å forstå at han kommer til å bli gitt ordre og at han bør utføre dem ved å gjøre akkurat det du forteller ham å gjøre.

Fortell personen: "Når jeg berører skuldrene dine, vil du føle deg svak, nummen og avslappet. Er du klar ? "

Hypnotiser noen med øynene Trinn 9

Trinn 6. Berør vedkommendes skuldre og fortell dem at det er på tide å slappe av og slappe av

Ikke bekymre deg hvis personen faller sammen og faller ned i stolen. Dette er et tegn som viser at hun er helt avslappet og nå er påvirket av hypnose.

Hypnotiser noen med øynene Trinn 10

Trinn 7. Fortell personen at de nå er påvirket av hypnose

Det er viktig at personen innser den avslappede tilstanden han befinner seg i takket være hypnosen.

Det er også viktig å forsikre personen om at de er trygge og at de er i gode hender. Du må forsikre henne om at hun vil fortsette å stole på deg og utføre dine bestillinger

Hypnotiser noen med øynene Trinn 11

Trinn 8. Fortell nå personen at høyre arm blir tung og løs

Fortell henne at hun vil føle armen svekket og avslappet. Berør deretter armen for å utløse den forventede reaksjonen.

  • Løft armen for å bekrefte at han er nummen og avslappet. Sett deretter armen tilbake på plass.
  • Det er en bekreftelse på at personen du hypnotiserer faktisk er i en translignende tilstand og er klar til å lytte og utføre kommandoene dine.
Hypnotiser noen med øynene Trinn 12

Trinn 9. Forbered henne på å bare lytte til stemmen din

Scorer igjen 5-1. Fortell henne at når du når nummer 1, vil hun bare lytte til lyden av stemmen din.

  • Knip fingrene så snart du når nummer 1 for å fokusere den på stemmen din. Be henne la stemmen din rokke henne dypt. Be ham deretter lytte til hvert ord du sier og bare til ordene du sier.
  • Be personen bare lytte til de nøyaktige ordene du sier, og ikke lytte til annen støy rundt dem.
Hypnotiser noen med øynene Trinn 13

Trinn 10. Test personens hypnotiske tilstand

Nå som du har kontroll over personens hypnotiske tilstand, kan du teste dine evner ved å få personen til å ta på nesen eller ørene. Du kan også beordre henne til å bevege armene eller bena.

Vet at hypnotisk kontroll bør brukes ansvarlig og med forsiktighet. Personen som gikk med på å bli hypnotisert stolte helt på deg, så ikke misbruk tilliten ved å sette dem i en pinlig eller sårende situasjon under hypnoseøkten

Del 3 av 3: Forstå hypnose

Hypnotiser noen med øynene Trinn 14

Trinn 1. Ikke forveksle hypnose med døsighet eller bevisstløshet

Snarere er hypnose en konsentrert sinnstilstand som gjør et individ utsatt for påvirkning og mer mottagelig for forslag.

  • Det er viktig å huske at en person som er påvirket av hypnose ikke mister selvkontrollen eller faller under en trylleformel. Tvert imot, den personen blir ganske enkelt mer mottakelig for forslag og instruksjoner.
  • Vi befinner oss alle i en eller annen form for hypnose eller transe nå og da. Tenk på alle gangene du mistet oversikten over ideer i timen og fant deg selv som dagdrømmer. Eller når du har funnet deg selv så oppslukt av en film at du har mistet synet på nærværet av andre rundt deg. Alle disse situasjonene er eksempler på tilstander nær transe.
Hypnotiser noen med øynene Trinn 15

Trinn 2. Kjenn fordelene med hypnose

Hypnose er ikke bare moro eller en måte å få din beste venn til å gjøre dumme ting som å nyte andedans. Faktisk har hypnose vist seg å være gunstig for å hjelpe mennesker med å overvinne søvnløshet, røyking, bulimi og mange andre lidelser.

Hypnotiser noen med øynene Trinn 16

Trinn 3. Innse at hypnose er en ferdighet som læres som alle andre gjennom læring

Selv om det foreløpig ikke er noen statlige forskrifter, kan hypnoterapeuter få sertifisering basert på en omfattende læreplan i hypnose og hypnoterapi. Imidlertid er det et selvregulerende yrke.

  • Sertifiseringsprogrammet inkluderer profesjonelle aspekter som etikk og grunnleggende hypnose.
  • Ta kontakt med en hypnoterapeut for mer informasjon om fordelene med hypnose.

Råd

Det er mange instruksjonshypnose -videoer tilgjengelig online. Forskning og studere profesjonelle hypnose teknikker for å bli bedre rustet

Populær etter emne